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Les muscles brûlent des calories avec l’activité: plus l’activité est intense, plus les calories brûlées. Un gilet de stimulation électrique appelé également électrostimulateur vous aide à utiliser de l’énergie puisque les fibres musculaires sont activées. Alors, quel est l’intérêt d’acheter ce type de gadget ?
Stimulation électrique, perte de poids considérable ?
La stimulation électrique peut aider à perdre du poids, mais elle ne constitue qu’un complément à un mode de vie sain et à un régime amaigrissant. En d’autres termes, l’exercice cardiovasculaire est également nécessaire en plus d’utiliser un gilet de stimulation électrique pour des résultats satisfaisants. Les exercices cardiovasculaires que vous pouvez effectuer en complément de la technique de stimulation électrique peuvent inclure la course, le vélo, la natation, l’utilisation d’un vélo elliptique, etc.
Stimulation électrique, gain de muscle oui ou non ?
Avec l’entraînement à la stimulation électrique, vous aurez des muscles plus toniques et plus forts. Cela brûle plus de calories. Plus la masse musculaire est importante, plus les calories de base brûlées sont importantes (les calories de base sont ce dont on a besoin quotidiennement pour rester en vie). Vous brûlez également les calories nécessaires pour faire de l’exercice et faire vos activités quotidiennes. Quoi qu’il en soit, cet équipement vous permet de tirer de multiples avantages dont voici quelques-uns :
- La musculation
- Consistance améliorée dans les bras, les cuisses et les mollets
- Des fesses plus dures
- Un buste plus fort
- La flaccidité de la peau est évitée car la perte de poids est rapide
En d’autres termes, la stimulation électrique est utile pour perdre du poids mais pas en tant que telle. Il réduit la graisse corporelle grâce à une bonne planification de l’exercice et de l’alimentation. Il ajoute à ce qui est normalement fait pour perdre du poids afin d’améliorer la perte de poids. Alors, pour trouver le modèle qu’il vous faut, rendez-vous sur https://electrostimulateur-compex.net/electrostimulateur/.