Idéal pendant la période hivernale, la soupe aux choux est votre puissant allié si vous voulez retrouvez la ligne 😉
La soupe aux choux est une soupe dont les ingrédients constituent des brûles-graisse et d’autres qui vous aident à ne pas trop sentir la faim.
L’ingrédient PRINCIPAL qui est donc le chou a un pouvoir de détox, c’est-à-dire un pouvoir de brûler la graisse et élimine les toxines contenues dans votre organisme.
De ce fait, je peux vous dire qu’il est plus conseillé de commencer un régime avec une soupe à base de chou.
La soupe aux choux est considérée comme la MEILLEURE des soupes amincissantes à cause de son aspect hypocalorique.
En effet, après quelques jours de régime à base de la soupe aux choux, la perte de leur poids est nettement remarquable.
Non seulement EFFICACE, la soupe aux choux est facile à préparer.
Laissez-moi alors vous présenter les ingrédients de la soupe aux choux en quelques lignes :
- 1 Chou bien frais 5 Gros oignons 3 Poivrons verts 5 Grosses tomates pelées 1 Branche de céleri 1 Petit tubercule de gingembre2 Bouillons de cube au goût poulet ou légumeAssaisonnement pour un meilleur goût : Un peu de sel, de poivre, persil, ail en poudre, une pincée de curry.La recette de la soupe amincissante aux choux n’est qu’un jeu d’enfants : il vous suffit de bouillir les ingrédients précités durant au plus 30 minutes, de les mixer et d’ajouter un peu d’eau pour avoir la texture voulue.
Si vous voulez atteindre les résultats escomptés, vous devrez suivre à la lettre ce mode de consommation que je vous présente.
Compte tenu de l’aspect hypocalorique de cette soupe, vous pouvez sentir la faim entre deux repas, il n’est pas déconseillé de recourir à votre soupe aux choux. Menu pour la semaine pour une perte de poids efficace et ultra rapide.
1er jour : soupe aux choux, 3 fois/jr minimum + 3 fruits minceurs sauf banane
2e jour : soupe aux choux, 3 fois/jr minimum + légumes verts (courgettes, haricots verts mais éviter les carottes, pommes de terre ou navets qui sont riches en glucides) crus ou cuits à la vapeur.
3e jour : soupe aux choux, 3 fois/jr minimum + fruits +légumes.
4e jour : soupe aux choux, 3 fois/jr minimum + lait (2 verres maximum) + 3 bananes maximum.
5e jour : soupe aux choux, 3 fois/jr minimum + 300 g de viande maigre (poulet ou dinde).
6e jour : soupe aux choux, 3 fois/jr minimum + légumes + 300g de bœuf.
7e jour : soupe aux choux, 3 fois/jr minimum + riz + fruits + légumes.
Bien sûr, il y a d’autres régimes pour perdre du poids très rapidement , consultez cet article si vous voulez maigrir rapidement de 10 kg en 4 semaines.
Avec un mode nutritionnel aussi drastique, vous devrez constater que seule la soupe aux choux restera votre principal aliment tout au long du régime, aucun apport glucidique n’est permis au cours de ce régime.
Vous devrez aussi remarquer que la recette que j’ai présentée un peu plus haut n’est composée que de légumes minceurs, car ils sont tous hypocaloriques.
Découvrir ici les fruits et légumes brûleur de graisse , idéal pour ajouter dans votre régime minceur.
L’action du chou est très primordiale dans ce régime alimentaire, car il a un pouvoir de brûler les graisses, d’éliminer les toxines et est très actif dans le métabolisme.
Les fruits proposés aussi au cours de ce régime sont des fruits qui font maigrir.
Ainsi il vous est facile de perdre du poids en quelques jours, jusqu’à 5 kilos en une semaine !
Parmi tant d’autres recettes de soupe amincissante, je viens donc vous présenter en quelques lignes les actions presque magiques que la soupe aux choux peut avoir dans votre régime alimentaire en vue d’une perte de poids rapide.
Vous n’avez qu’à l’essayer comme tant d’autres pour vous sentir mieux dans votre peau.